Tag: stres

Jak się zatrzymać w codziennej gonitwie? O zdrowiu psychicznym we współczesnym świecie

Dobrostan psychiczny to w Polsce nowe pojęcie. Nie potrafimy z niego korzystać, a tym bardziej o siebie zadbać. Chcemy być doskonałymi rodzicami, partnerami i pracownikami. Najczęściej identyfikujemy się poprzez pracę, która daje nam bezpieczeństwo finansowe, środki do realizacji marzeń. Praca jest więc źródłem satysfakcji, a jeśli nie jest, co zrobić, by była?